Je li opasno žvakati bez zubne proteze?

Je li opasno žvakati bez zubne proteze ovotjedna je tema bloga Dental Centra 4Smile. Mnogi ljudi koji imaju bezubu čeljust, a nisu ugradili zubne implantate, primorani su nositi mobilnu protezu. Kod nekih ljudi pojavljuju se poteškoće kod privikavanja na mobilnu protezu, pogotovo prilikom žvakanja hrane te se često nađu u iskušenju da izvade mobilnu protezu i žvaču hranu bez zubne proteze. S vremenom se možda čak i priviknu na takvo konzumiranje hrane. Iako se ovaj pristup može činiti prikladan, žvakanje hrane bez zuba ili proteza može biti opasno za usta i ostatak vašeg tijela. 

Prije nego što se vi ili netko koga poznajete odluči jesti sljedeći obrok bez zuba, razmislite o zdravstvenim rizicima koji mogu nastati kao rezultat:

Problemi sa zubnim mesom i čeljusti

Kada pokušate žvakati bez zuba, desni i čeljusti moraju upotrijebiti jaču silu da se hrana dovoljno prožvače kako bi se mogla progutati.

Sila ugriza prirodnih zuba je oko 200-250 kilograma sile, dok sila proteze iznosi oko 50 kilograma. To znači da su mobilne zubne proteze mnogo slabije od prirodnih zuba, ali to je definitivno slučaj kada je “išta bolje nego ništa”.

S vremenom će zubno meso postati upaljeno i nadraženo zbog napornog rada kako bi se pravilno obradila hrana, čak i kod konzumacije mekše hrane za koju se čini da ne zahtijeva puno žvakanja. To može dovesti do ozbiljnih problema poput TMJ-a (poremećaja čeljusnog zgloba) i zaraženih desni.

Čeljusna kost je također pod stalnim utjecajem i mijenja se kao odgovor na pritisak koji je na nju stavljen zubima ili protezama. Bez ovog pritiska kost s vremenom oslabi i resorbira se.

Naravno, postoji puno recepata za smoothie, pire i drugu hranu za koju se tvrdi da je sigurno jesti bez zuba. To je tehnički istina, ali ova je dijeta namijenjena samo kratkoročno, poput razdoblja kada se nosi privremena zubna proteza pri terapiji ugradnje zubnih implantata.

Gastrointestinalni problemi kao posljedica žvakanja bez zuba

Probava je složen proces s više organa u kojem svi dijelovi moraju ispunjavati svoju funkciju kako bi osigurali uspješnost probave. Čitav proces započinje u ustima, a neispravno žvakanje hrane može dovesti do “domino efekta” te stvoriti probleme u probavnom traktu.

Kad se hrana nije dobro prožvakala i fragmenti hrane su preveliki da bi se pravilno razgradili, dolazi do nepotpune probave. Ne samo da se hranjive tvari ne izlučuju iz hrane, već neprobavljena hrana također postaje hrana za bakterije u debelom crijevu. To može dovesti do rasta bakterija, nadimanja i drugih simptoma probavne smetnje.

Dugoročna dijeta koja je sastavljena od hrane koja je već dovoljno obrađena da ne zahtijeva žvakanje nije rješenje jer vaše tijelo nema priliku apsorbirati hranjive tvari kroz proces žvakanja.

Žvakanje je također izravno povezano s kretanjem hrane kroz probavni trakt, a posebno s kretanjem hrane iz želuca do tankog crijeva. Slina iz procesa žvakanja pomaže opuštanju pilora, malog mišića na donjem kraju želuca, dovoljno da hrana može proći u tanko crijevo i kroz vaš probavni trakt.

Proces žvakanja također signalizira ostatku probavnog sustava da probavni proces može započeti. Potiče receptore okusa u ustima, koji prenose poruke želucu da počne stvarati kiselinu kako bi pomogao probavi kad hrana dođe do njega. To također signalizira gušterači da počne proizvoditi enzime koji se prenose u tanko crijevo kako bi se tamo pomoglo probavi.

Često zaboravimo da je naše tijelo povezani sustav!

Kako se prilagoditi na mobilnu zubnu protezu?

U današnje vrijeme postoje različite opcije nadomještanja zubi, čak i kod pacijenata koji na određenim dijelovima čeljusti nemaju dovoljnu količinu kosti za ugradnju zubnih implantata kao što su na primjer ALL ON 4 ili polu fiksna proteza na prečki. 

Međutim, nekada iz financijskih razloga pacijent nije u mogućnosti prijeći na bolje rješenje te je primoran ostati na mobilnoj zubnoj protezi. U tim slučajevima, prije svega, važno je STRPLJENJE! Početna nelagoda može trajati 10-tak dana, nakon čega prisutnost mobilne proteze u ustima prestaje biti nelagodna.

Ono što je važno je da se pri izradi mobilne zubne proteze uzme dobar otisak te da se po potrebi s vremena na vrijeme proteza podloži. Podlaganje proteze potrebno je jer se kost u čeljusti bez zuba povlači te proteza postaje “klimava” što dodatno otežava proces žvakanja. S redovitim podlaganjem mobilna proteza čvršće prianja uz zubno meso te nekad nije potrebno koristiti nikakvo ljepilo za proteze.

Žvakanje bez zuba ili proteza može uzrokovati ozbiljne kratkoročne i dugoročne probleme. Zubi igraju važnu ulogu u vašem tijelu i pokušaj življenja bez njih nije veliki dugoročni plan. Mnogo je razloga zbog kojih se čovjek nađe u iskušenju da žvače bez zuba.

Bilo da je to zbog financija, neugodnosti i sramote ili nečeg drugog, bez obzira na razlog, stomatolog u Zagrebu, Ivan Antolković može vam pomoći izraditi plan koji odgovara vašoj situaciji kako bi vam pomogao da se vratite na pravi put.