Pranje zuba 2 ili 3 puta dnevno?
Savjeti Univ.mag.med.dent. Ivan Antolković dr.med.dent.
Koliko puta dnevno treba prati zube?
Dovoljno je prati zube dva puta dnevno, ali ključno je da pranje bude temeljito i pravilno. Idealno vrijeme za pranje zuba je:
- ujutro nakon buđenja
- navečer prije spavanja
Je li prečesto pranje zuba štetno?
Da. Pretjerano i agresivno pranje zuba može imati negativan učinak na oralno zdravlje. Najčešće posljedice su:
- oštećenje zubne cakline
- povlačenje desni
- izloženost i osjetljivost zubnih vratova
U Dental Centru 4Smile naglašavamo da kvaliteta pranja uvijek ima prednost nad količinom.
Što koristiti umjesto dodatnog pranja zuba?
Ako osjećaš ostatke hrane između zuba, umjesto dodatnog pranja preporučujemo:
- zubni konac
- oralni tuš
Ova sredstva učinkovito čiste interdentalne prostore, do kojih četkica za zube ne može doprijeti.
Pravilna oralna higijena je preporuka Dental Centra 4Smile
Za zdrave zube i desni preporučuje se:
- pranje zuba 2× dnevno pravilnom tehnikom
- svakodnevna uporaba zubnog konca ili oralnog tuša
- redovite stomatološke kontrole
Što je važno zapamtiti vezano za pranje zuba?
Ne radi se o tome koliko često pereš zube, već kako ih pereš. Dva kvalitetna pranja dnevno, uz pravilnu interdentalnu higijenu i redovite preglede u Dental Centru 4Smile, temelj su zdravog i dugotrajnog osmijeha.
